MV
清空搜索歷史
減壓冥想
節(jié).jpg)
.jpg)
Copyright ? 2004-2025 KuGou-Inc.All Rights Reserved
最好的自渡是：看開、想開、悟開！ 活在這個世上，我們就像過河人，在生命的長河里，獨自前行，自己擺渡。有時會遇見他人，也會順便渡人。我們這一生，無時無刻不再渡，渡人、渡心、渡自己。無論渡的結(jié)果如何，不管渡到最后怎樣，過程參與了，就好。 渡是一種修行，讓心安靜，讓己安寧。 渡是一種態(tài)度，看淡看輕，釋懷放下。 渡是一種責(zé)任，助人幫人，圖個安心。 活在這個世上，每個人都有缺點，每個人都不完美。渡別人，是一種善行，渡自己，是一種修行。容得下別人，不讓人難堪，為別人著想，不讓人為難。人生在世，為人一場， 渡人，是善意， 渡心，是智慧， 渡己，是修為。 看不開的事，看淡；解不開的結(jié)，釋懷。
【睡個好覺】睡前十分鐘正念聲音療愈冥想，幫助你快速進(jìn)入深度睡眠。 節(jié)目主理人：辰音cici 千萬級音療節(jié)目“睡個好覺"主理人 國際認(rèn)證聲音療愈師 青年聲音藝術(shù)家 聯(lián)合國兒童基金會公益發(fā)音人 線上冥想音療節(jié)目逾1000小時，收聽量破億 歡迎把你的私藏推薦給朋友聽，也期待在評論區(qū)聽到你的回聲 歡迎添加辰音cici微信，進(jìn)入聽友群: chenxibaobaoni 一起來交流生活方式吧～
精選人民日報文章
一起開始一段催眠的旅程啊~
適合深夜安靜的時候，一個人的時候收聽。
你知道嗎？其實你一直都很棒，只是你自己沒發(fā)現(xiàn)而已！ 追求完美、精神內(nèi)耗、認(rèn)同上癮……這些是不是讓你活得小心翼翼，拼盡全力卻總是否定自己，甚至感到極度自卑？ 你是不是也常常忘了，其實自己才是最重要的，應(yīng)該對自己好一點？ 停止自我否定，其實你很優(yōu)秀！ 放下所有的愧疚吧，允許自己做不到！ 敢于坦誠地拒絕，被人討厭又能怎樣？ 人生有大起大落，與其事事追求完美，不如學(xué)會放手，盡自己最大的努力就好，還自己一個輕松的心態(tài)。 人生就是做自己能做的事情，盡力而為。盡力而為也是接受自己的失敗和不完美。 人生就是做自己能做的事情，盡力而為。盡力而為也是接受自己的失敗和
學(xué)習(xí)觀想養(yǎng)生，保身節(jié)欲
解憂講座有助睡眠改變你的人生
《人格心理學(xué)：關(guān)于自我與人性的95個心理學(xué)常識》對“自我”的探索是人類永恒的課題之一。其實，我們每個人都有許多“自我”，我們都是由不同人格特質(zhì)的“自我”所組成的，有無數(shù)個側(cè)面。這些不同的人格特質(zhì)，幫助我們適應(yīng)學(xué)習(xí)、工作、戀愛、育兒等不同的人生任務(wù)，使我們能夠靈活地調(diào)整自己的行為來適應(yīng)環(huán)境，但偶爾因為種種因素的影響，某些人格特質(zhì)也會導(dǎo)致我們產(chǎn)生不良的應(yīng)對模式。本書結(jié)合生活中的案例，介紹了13種人格特質(zhì)的特征與應(yīng)對方式，閱讀本書，有助于我們認(rèn)識自己，也有助于我們發(fā)掘自己的潛能，克服自己的缺陷，應(yīng)對工作、生活中的種種難題，活出精彩人生。
在生活的重重迷霧里，你是否常常感到困惑與迷茫？人與人之間復(fù)雜的關(guān)系，難以捉摸的情感，以及那些難以言喻的欲望和動機，是否時常讓你覺得無所適從？如果是，那《101個不能忘記的人性真相》將是你開啟自我療愈與成長的鑰匙。 深入剖析人性，將那些隱藏在日常行為和人際交往背后的真相逐一呈現(xiàn)，內(nèi)容涵蓋生活的方方面面，從家庭到職場，從愛情到友情，每一個真相都直擊心靈，讓你恍然大悟。比如你會明白，為何有時真心付出卻換不來同等的回應(yīng)，為何人與人之間會產(chǎn)生誤解與沖突。這些真相并非是讓你對人性失望，而是幫助你摘掉濾鏡，更真實地看待世界和他人。 提供了實用的應(yīng)對策略，當(dāng)你了解到人性的某些弱點后，便可以提前做好心理準(zhǔn)備，調(diào)
有陽光的地方，讓每顆種子，長成自己的樣子
人性不是教你壞，而是讓你看透人心叵測少走彎路！這是一本真實揭露人性真相的專輯，書中對人性進(jìn)行了徹徹底底的剖析，句句很扎心，都是人情世故，但都是實實在在的大實話，人生往往就是如此，比如：人性中最大的惡，就是見不得別人比自己好，所以善良要有點鋒芒，尊嚴(yán)永遠(yuǎn)屬于強者。人性真言不是教你壞，而是讓你看透人心叵測，少走彎路少吃虧！人性就是恨你有、笑你無、嫌你窮、怕你富；鬼挑弱者上身，佛挑善者受苦；害人之心不可有，防人之心不可無；你看吧，句句戳中痛點，每天學(xué)點人情世故少走20年彎路！不吃虧！
沉浸式助眠引導(dǎo),帶給你安心的睡眠
有人聽到我的詩
在復(fù)雜多變的人際交往中，保持清醒的頭腦和明智的態(tài)度至關(guān)重要。這要求我們既要真誠待人，也要懂得保護(hù)自己；既要勇于擔(dān)當(dāng)，也要學(xué)會適時放手。通過不斷學(xué)習(xí)、自我反省和積極實踐，我們能夠培養(yǎng)出一種成熟穩(wěn)健的處世哲學(xué)，從而在人生的道路上更加從容不迫，實現(xiàn)個人價值與社會和諧的雙贏。清醒的為人處事，方能贏得尊重與成功。
糾結(jié)煩躁痛苦焦慮癥 抑郁癥 強迫癥 恐怖癥 疑病癥等各類心理問題，歡迎來到美麗的心靈花園，解決心靈困惑，主播: 張霞，資深心理咨詢師，家庭治療師，美麗花園心理咨詢公司創(chuàng)建人，致力于各種心理問題的研究，特別是情感婚姻和性心理咨詢，是高級婚姻情感顧問和高級私人心理顧問！較遠(yuǎn)的咨客有香港、泰國、美國、韓國加拿大、非洲等，在這里感謝天南海北的咨客朋友的支持和鼓勵。完美人生，從放飛心靈開始！
《5分鐘哄睡搖籃曲：寶寶閉眼計劃》專為0-6歲兒童科學(xué)助眠設(shè)計，精選經(jīng)腦科學(xué)驗證的α腦波療愈音樂（8-12Hz），激活兒童副交感神經(jīng)，快速觸發(fā)自然睡意。柔和旋律同步刺激大腦海馬體，促進(jìn)神經(jīng)突觸發(fā)育，長期聆聽可提升嬰幼兒情緒調(diào)節(jié)力與專注力。用八音盒、雨聲白噪音與慢速心跳節(jié)拍，溫柔陪伴寶寶一夜安睡。?
分享觸動心靈的內(nèi)容，共振你的心靈
如果我們沒有足夠的智慧，就別想太多，否則會糾纏； 如果我們沒有足夠的胸懷，就別知道的太多，否則會難過。 有些事心里明白就好，不用非要說出來； 有些人看透就好，沒有必要去拆穿； 自古人生最忌滿，半智半愚半圣賢。 活著本就不易，何不給疲憊的人生加點微醺呢。
《瑜伽冥想引導(dǎo)詞德潤天下》這本書籍是由厚土小姐著，并簽約于互聯(lián)網(wǎng)平臺，厚土小姐獲得中國健身瑜伽教練員稱號
